⚡Ezer gertatu arren, zergatik zegoen beti umore baxuan?

Beti aldarte apalean zaudela sentitzen al duzu zurekin ezer okerrik ez dagoen arren? Dadoen igarkizunaren bidez, emozio honen arrazoietan sakontzen lagunduko dizugu. Ikus dezagun zer erakusten duten dadoak eta nola eragiten duten zure egoera emozionala. Agian horrek zure barne mundua hobeto ulertzen lagunduko dizu eta zure aldartea hobetzeko moduak aurkitzen lagunduko dizu.

💡Esplikazioa

1. Dadoak bota aurretik, sakon arnasa hartu eta gorputza eta burua erlaxatu. Garbitu zure burua distrakzioetatik.

2. Kontzentra zaitez zure galdera edo gai nagusian. Lehenengo dado botatzea askotan esanguratsuena izaten da.

3. Ez utzi kanpoko faktoreek eragiten, fidatu dadoen gidaritzan.